Tuesday, August 26, 2008

檸檬椒鹽雞排


今天paper讀得還算順利,心情特別好。於是乎回家做了晚餐,檸檬椒鹽雞排。吃了雞排之後,心情更好了。故為文與各位朋友分享之。

材料:半磅醃好的檸檬雞胸肉(若有帶皮雞腿排更棒),洋蔥,蘿美心(純配菜,可自行更換)
廚具:有蓋平底鍋

先將雞胸肉加點胡椒跟一點點鹽巴醃半小時。因為買來已經醃好了,故鹽巴不能放多。
在這半小時中先將洋蔥,蘿美心等等切好備用。

再來將平底鍋加熱,熱到水珠滴上去會跑走的程度。倒進少許油,並且將雞胸肉下鍋,迅速將蓋子蓋上。轉小火。

等到經過5分鐘之後翻面。換好之後仍舊蓋好蓋子,不可掀開。


接下來等4分鐘後關火。蓋著放著讓雞肉悶3分鐘。(5-4-3,好記吧)


最後就可以起鍋了。

吃之前,稍微將雞肉切成數片,旁邊放上事先切好的洋蔥跟蘿美心配菜,再灑上一點點鹽巴,這就是我的特製鮮美多汁檸檬椒鹽雞排也。

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